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豆腐干:中国味道的素火腿
中国是大豆的故乡,从古至今,人们都喜欢喝豆浆、点豆腐,还想办法把豆腐中的水分挤压出去,变成又小又硬的薄片,再用各种调味料烹调加工,制成各式各样的豆腐干,使世界上多……
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杏仁 苦尽甘来一缕香
市场里,杏仁的出镜率相当高:生鲜柜台内,脱皮杏仁正惬意地泡着盐水浴;干果货架上,整包的美国大杏仁排得整整齐齐;饮料售贩机里,杏仁露住着小单间,吹着小凉风;放眼周围……
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干肉 少点水分更有味儿
每到临近年关,在中国的很多地方,人们都开始忙活着熏腊肉、晾香肠,因为它们的确是春节餐桌上必不可少的。腊肉、腊肠、火腿、咸肉它们统称为“干肉”,虽然制作它们的初衷是……
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“炫彩”蔬果 检阅七色食品
国人对饮食养生最为讲究,尤其是五颜六色的蔬菜水果、谷物菌类,所有植物性食品都被反复精细研究。如今,以营养学的最新研究为依据,按照食物颜色区分功能的套路甚嚣尘上,黑……