修仙就是 成为完美的人

什么样的机缘让您选择出家修道？

我自幼生活在一个宗教家庭，从小身患顽疾，不由的早早就在思考生命的真实意义，我们生从何来，死往何处？带着这些疑问先是落发为僧，出家后肾病渐渐得以好转，但世事无常，在一次身体检查中又发现了甲状腺瘤，活检后为恶性。本想就此结束自己的生命，却因机缘让我接触了“道”。道教完善的生命科学、自我养生理论、人体自我修养的知识，让我从消极的人生轨迹转变为积极的面对生活，活在当下。

马崇道道长，是全真教龙门派弟子。上图中，马道长正在山中修行谈道。对于想要了解、学习道教文化的人，马道长推荐了一些书目：《道教百问》、《神仙传》、《七真传》、《道教三经》、《太上感应篇》等。
供图／从暮

出家后有哪些修行的方式？这对您的生活有怎样的改变？

我们想象中的出家一般是不食人间烟火、断绝尘世间一切感情，实际并非如此。我们只是换了一种生活方式。出家和结婚是一样的，只是一般人是和喜欢的对象结婚，而出家则是和自己的信仰结婚。

我们的生活就是修行，每天早上5点起床早课、扫地、练功（全真派讲究性命双修，性功可以理解为定力，或者说身心的高度统一；命功包括行善积德，以及身体与精神的训练，比如我们每天练习的太极拳、八卦掌、形意拳、五行养生功、无极还童功等）、看书学习（包括道教经典、中医学书籍、其他宗教的经典等）、帮助善信排忧解难、做饭、晚课。这种生活看起来枯燥乏味，但很真实。经得起平淡岁月，用时间和经历磨掉自己的棱角，这就是修道，也是生活。出家后，家中父母姐姐改变也很大，由最初的极力反对到最后平静接受，再到后来姐姐每日研读《道德经》，他们夫妻也可以用“道”来化解生活中的矛盾。

您在修行中有过什么特殊的体验或心得？

真正的修行者，并不是到了不食人间烟火的时候才算达到修炼的高潮，恰恰相反，修到越留恋众生、眷恋世间万千生灵的时候，才可以说是有了质的提升。修行的本质，不是避世、脱离众生，而是通过修行摒弃不足，掌握更好的方法亲近社会、亲近众生，了解自然、了解众生，掌握世间万物产生、发展及消亡的规律，以此引导众生与自然社会发展相适应，为众生更好的生存、发展做指引。